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10 Lugares a visitar en New York

Hay lugares que no puedes dejar de visitar cuando visites New York, y para que los coloques en tu agenda de viaje, la diseñadora Carmen Rincón, quien reside en la ciudad que nunca duerme, te recomienda diez, que van desde restaurantes hasta jardines. Bike Ride por el West Side de Manhattan Empieza tu día en […]

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  • 22 marzo, 2015

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Atardecer en Palmar de Ocoa

¡Descubre tu país! Aprovecha los días de asueto para disfrutar de las maravillas de tu país. Una de ellas, el atardecer en Palmar de Ocoa, ubicada a 58 kilómetros de la provincia de Azua. Alquila uno de estos botes por 1,200 pesos dominicanos y disfruta de esta bahía hasta que duerma el Sol.

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  • 27 febrero, 2015

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Los colores de Miami en Wynwood Walls

  Además de las playas y los centros comerciales que nos vuelven locas cada vez que vamos de compras, existe un sector en Miami que debes incluir en tu lista: Wynwood Walls. También llamado ‘The Art District of Miami’ (El distrito de arte de Miami), Wynwood Walls es un destino cuasi obligatorio en tu visita […]

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  • 21 enero, 2015

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Suculenta morning pizza

Ingredientes frescos a tu paladar sobre una masa fina que al salir del horno están listos para ser tu primera comida del día. Las morning pizza te permiten agregarle cualquier ingrediente de tu preferencia. La chef Claudia Fabián combinó el sabor ahumado del salmón con la textura del queso de cabra aderezado con aceitunas, cebollas […]

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  • 02 enero, 2015

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Saludable copa de yogurt

Un desayuno nutritivo que prepararás en un minuto. La chef Claudia Fabián nos invita a alegrar nuestras mañanas y a revitalizar nuestro organismo con esta deliciosa copa de yogurt que tiene cereales, frutas y yogurt. ¡Que lo disfrutes!

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  • 02 enero, 2015

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Dulce de chocolate con galletas María

Preparar el dulce de chocolate con galletas María de la chef Claudia Fabián será tu perdición, pero de la buena. Ideal para la hora de tu merienda acompañada de helado, leche, crema batida o fresas. Su delicioso sabor te dará seguidilla y su sencilla preparación será razón suficiente para prepararlo con frecuencia. ¡Que lo disfrutes! […]

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  • 02 enero, 2015

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Rutina para fortalecer tus piernas

Tu meta en el gimnasio es lograr un mayor fortalecimiento de tus piernas. El gerente de fitness corporativo del Club Body Shop, Mario Socías, te propone rutinas con pesas y también con las ‘máquinas’ para que tengas mejores resultados. Instrucciones Elige cuatro de estos ejercicios y varía las rutinas para que no te aburras y realizar […]

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  • 02 enero, 2015

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Una ensalada mexicana para morirse

Así es… Para morirse, porque este plato tiene todos los ingredientes que caracterizan el tradicional sabor de la gastronomía mexicana y la chef Claudia Fabián la comparte contigo para que a partir de que empieces a mezclarlos, se convierta en tu ensalada favorita.

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  • 02 enero, 2015

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Los beneficios de entrenar en grupo

Somos sociales por naturaleza. Aunque nos guste pasar tiempo a solas, hay otras actividades que preferimos realizar en grupo, como es ejercitarnos, y es que «uno tiene más motivación», nos dice Ibelka Molina, una de las socias del Club Body Shop. Ella asiste tres veces a la semana con su equipo, «ya que sola es bastante […]

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  • 02 enero, 2015

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Saber decir ‘no’

Tu cuñada te pidió que ayudes a sus hijos con su tarea porque eres muy buena en matemáticas, tu jefe te pidió que le dieras una mano con su trabajo de consultoría fuera de la oficina (te dijo que después te pagaba), tus amigos quieren que lleves el soufflé de maíz a cada juntadera, y […]

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  • 02 enero, 2015

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