Bienestar

Santo Domingo.- ¿Estás lista para disfrutar de un «tiempo para mí» de calidad? Las citas contigo misma tratan de celebrarte, abrazar la independencia y divertirte en tus propios términos. ¡Así que toma tu lápiz labial favorito, ponte tus zapatos más cómodos y prepárate para sumergirte en increíbles actividades de citas contigo misma! 1. Mímate con […]

• 07 marzo, 2024

• 7 MINS READ

Santo Domingo.- En el intrincado entramado de la salud humana, pocos órganos desempeñan un papel tan fundamental como el corazón. Por eso te dejamos cinco razones convincentes por las que programar una visita a un cardiólogo es imperativo para las personas que buscan salvaguardar su bienestar cardíaco. 1. Detectar los problemas a tiempo. Los problemas […]

• 05 marzo, 2024

• 6 MINS READ

Santo Domingo.- Ya sea que se trate de una larga noche estudiando o simplemente de que estés cansada, las bebidas energéticas se consumen para brindar energía extra, aumentar el estado de alerta y mejorar la conciencia física y mental. Pero, ¿sabías que estas bebidas pueden afectar a tu salud? Sigue leyendo para enterarte de los […]

• 04 marzo, 2024

• 5 MINS READ

Santo Domingo.- La vida sucede y es posible que nos hayamos distanciado de nuestras viejas amigas con el tiempo, pero ocasionalmente, algo puede recordarnos de ellas y brevemente nos preguntaremos cómo están. Si te sientes así sigue leyendo para aprender cómo renovar la relación con tus amigas de la infancia. Evalúa tu motivación Un aspecto […]

• 28 febrero, 2024

• 5 MINS READ

Santo Domingo.- Janet Truncale no es sólo una líder; ella es una fuerza de la naturaleza que está remodelando el panorama de los servicios financieros con su visión, experiencia y compromiso con la diversidad y la innovación. Como socia gerente regional de la Organización de Servicios Financieros de EY Américas, el viaje de Truncale a […]

• 26 febrero, 2024

• 5 MINS READ

Santo Domingo.- Ah, el viejo misterio: ¿por qué las mujeres parecen tener debilidad por el «chico malo»? Ya conoces el tipo: el rebelde vestido con una chaqueta de cuero con una actitud despreocupada y una habilidad especial para romper corazones. Es un fenómeno que ha desconcertado a los psicólogos, intrigado a los investigadores y provocado […]

• 23 febrero, 2024

• 5 MINS READ

Santo Domingo.- A veces la vida se complica, y entre una cosa y otra no podemos cenar hasta muy tarde, pero esto puede tener consecuencias negativas en nuestra salud. De hecho, cenar más tarde en la noche podría contribuir al aumento de peso. También exponerte a un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y […]

• 21 febrero, 2024

• 5 MINS READ

Santo Domingo.- Todas hemos sentido estrés y ansiedad en el trabajo, pero cuando llega al punto donde nos limita e imposibilita nuestras labores, es momento de hacer algo para manejarlo. Nosotras te damos estos consejos para que aprendas a manejar la ansiedad durante el trabajo. Reconoce tus sentimientos No siempre es fácil admitir cuando estás […]

• 20 febrero, 2024

• 5 MINS READ

Santo Domingo.- Esta servidora pública podría convertirse en la presidenta de México. Ella es una política, científica y académica mexicana que se ha destacado por su lucha incansable contra el cambio climático. Sigue leyendo para aprender más sobre Claudia Sheinbaum, una mujer de poder. Claudia Sheinbaum es una política e ingeniera ambiental mexicana. Mejor conocida […]

• 19 febrero, 2024

• 5 MINS READ

Santo Domingo.- Nuestro país está lleno de grandes artistas, especialmente grandes mujeres artistas. Y el cine no es excepción a esto. Si eres amante del séptimo arte debes conocer a estas cineastas dominicanas. Leticia Tonos Conocida por películas como “La Hija Natural”, “Cristo Rey”, y “Mis 500 Locos”, Leticia Tonos es una galardonada directora, productora […]

• 16 febrero, 2024

• 6 MINS READ